横浜市青葉区から全国へ。
オンラインでもつながる安心を
Message
あなたの中にある
「答え」を
大切にしています
ソリューションランド
カウンセリングオフィスでは、
「解決志向」という考え方をベースに、
あなたをサポートします。
多くのカウンセリングでは、
「なぜそうなったのか？」という
過去の原因を探ります。
しかし、当オフィスでは
「これから、どうなりたいか？」という
未来にスポットを当てます。
原因を掘り下げるよりも
あなたの中にすでにある「力」や、
小さな「うまくいっていること」を
見つける方が、
解決への近道になると信じているからです。
このような
お悩みをお持ちの方へ
日常のちょっとした
「困った」や「モヤモヤ」を抱えている、
以下のような方々の
お力になりたいと考えています。
「立ち止まっている自分」
から抜け出したい方
どうすればいいか分からず、足踏みしている状態を、一緒に一歩前へ進めるようにします。
自分なりの
「答え」を求めている方
誰かに決められるのではなく、自らの納得いく答えを自分で見つけるお手伝いをします。
「小さな変化」を
大切にしたい方
大きな問題解決でなくても構いません。ほんの少し心が軽くなる、そのきっかけを一緒に探します。
背中をそっと押してほしい方
否定されることなく、あなたの可能性を信じてくれるパートナーとなります。
毎日の生活の中で、
なんとなく
心が晴れないという方
はっきりとした原因がわからなくても大丈夫です。今の生活の中にある「小さな心地よさ」や「うまくいっていること」を一緒に探し、心がふっと軽くなる時間を増やしていけるようサポートします。
人間関係で
「もっとこうなればいいのに」
という願いがある方
相手を変えようとするのではなく、あなたが「どうありたいか」という姿を大切にします。相手との望む関係性に近づくために、今のあなたにできる「無理のない小さな工夫」を一緒に見つけましょう。
Solution
私たちが大切にしている
3つのこと
1.「問題」よりも「解決」を
過去のつらかった経験を無理にお話しいただく必要はありません。それよりも「明日の朝、どんな気持ちで目覚めたいか」という、あなたの理想の姿を大切にします。
2．あなたは自分の人生の専門家です
カウンセラーは「教える人」ではなく、あなたの力を引き出す「伴走者」です。あなたの中に眠っている解決のヒントを、対話を通じて一緒に見つけ出します。
3.「小さな一歩」がすべてを変える
大きな変化を急ぐ必要はありません。今日からできる「ほんの小さな工夫」が、やがて景色を大きく変えていきます。そのプロセスを大切に支えます。
「解決志向」による
アプローチ法
カウンセリングでは、「なぜダメだったのか」という過去の原因を分析する時間は短く、「これから、どんな変化を望んでいるか」という未来の話を大切にします。
「答えはカウンセラーが持っているのではなく、相談者様ご自身の中にある」というのが私の信念です。解決志向（ソリューション・フォーカスト・アプローチ）を用いることで、あなたがすでに持っている強みや、うまくいっている部分を見つけ出し、現実的な「小さな一歩」を一緒に作っていきます。
Style
カウンセリングの
3つのスタイル
対面
カウンセリング
1回／50分
8,800円
※税込み ※会場費込み
メール
カウンセリング
1回のやりとり
3,300円
※税込み
ZOOM
カウンセリング
1回／50分
6,600円
※税込み
対面相談は横浜市青葉区を中心に、
メールとZoom（オンライン）は
全国どこからでも利用可能です。
※LINEなどのSNSやチャットでの
ご相談には対応していません。
FAQ
よくあるご質問
カウンセリングについて
相談内容について
ご利用にあたって
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ごあいさつ
あなたと一緒に「答え」を探す
パートナーとして
はじめまして。
ソリューションランドカウンセリングオフィスの代表 竹之内 裕一です。
私はこれまで、多くの「働く人」の支援に携わってきました。そこで気づいたのは、人はどんなに困難な状況にあっても、必ず自分の中に「より良く生きたい」という願いと、それを叶えるための「力」を持っているということです。
現在は、お仕事の悩みに限らず、日々の生活の中での「ほんのちょっとしたモヤモヤ」や「自分らしくありたい」という願いに寄り添う、個人のためのカウンセリングを行っています。
